insbesondere warum die kreuzbaender bei frauen staerker verletzungsgefaehrdet sind: peak performance

das erste anspruchsvolle training. war gut, obwohl ich bei der 3/4 mitmachen musste(die waren ausnahmsweise mal weniger als der sturm) und da muss man immer so rennen, das mag ich nicht, werde ich muede. das alter, sie wissen schon. ich hatte mich ja vorher mit rugbyvideos gedopt, was auch der trainer feststellte: ich war sehr schnell und bisschen agressiv. morgen vermutlich muskelkater, aber sonst alles gut, saison kann losgehen.