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Datum: 8.7.06 (9:00 – 17:00) Ort: Sportanlage Bremen 1860

Lehrgangsleitung: Bernd Hünerkoch (DRV-Lehrwart – Schulen)

Teilnehmergebühr: € 25.00 (inklusive Lehrgangs-CD, Lehrgangsskript, Mittagessen, Kaffe / Tee in Lehrgangpausen)

Meldeschluss: Fr 16.6.06 (Anmeldung per E-Mail: huekobremen@t-online.de)

Einzahlung der Teilnehmergebühr bis spätestens zum 23.6.06.

Bankverbindung, Lehrgangsprogramm, Wegbeschreibung werden nach Meldung von mindestens 10 Teilnehmern verschickt. Falls diese Zahl bis zum Meldeschluss nicht erreicht wird, muss der Lehrgang leider ausfallen.

Diese Maßnahme soll den Start für eine Reihe von Eintageslehrgängen bilden, die sich in etwa dreimonatiger Folge mit den weiteren Positionen Innendreiviertel, Verbinder, Gedrängehalb, 1.Reihe-Außenstürmer, Hakler, 2.Reihe-Stürmer, 3. Reihe-Außenstürmer, 3.Reihe-Mitte-Stürmer befassen.

Ich hoffe auf rege Teilnahme. Ovale Grüße,

Bernd Hünerkoch

should athletes train like bodybuilders?

dieser satz leuchtet mir ein: "The point here is that the only athletic component current bodybuilders encounter is having to walk across a stage and selectively spasm their muscles to their favorite tune! That is not how you win a tennis match, test match (rugby), wrestling match or volley ball game."

und auch sonst einiges schlaues da drin. mein WT-trainer sagte auch immer: das wichtigste ist schnell laufen zu koennen und dicke muskeln sind der technik nur im weg.